+
Зеленый смузи с киви и клетчаткой
Автор рецепта: @lili_ppdessert @lili_ppdessert

Зеленый смузи с киви и клетчаткой

Порций
1
Подготовка
10 минут
Приготовление
3 минуты
Калории
201 ккал
Белки
3,9
Жиры
1,1
Углеводы
48,5
Ингредиенты
Сельдерей
2 шт
Киви
1 шт
Яблоко
1 шт
Петрушка
50 г
Мед
1 ч. л.
Вода
150 г
Способ приготовления
1
Сельдерей нарежьте небольшими кусочками. Мелко порежьте предварительно вымытую петрушку.
2
Яблоко очистите от косточек и нарежьте на дольки. Киви нужно почистить и порезать.
3
Все ингредиенты поместите в чашу блендера, добавьте псиллиум с яблочной клетчаткой, мед и воду - тщательно перемешайте.
telegram Подписаться на наши рецепты