Эксперт: Алёна Катюшкина

Об эксперте

Окончила Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН), имею два профессиональных диплома и продолжаю углубляться в клинические подходы к здоровью.

Поиск новых продуктов, разработка составов, развитие в сфере улучшения качества жизни стали давно для меня моим личным образом жизни.

Я привержена мягким методикам работы с питанием и психикой, против строгих ограничений и демонизации продуктов.

Моя философия — что мы едим, в каком настроении мы это едим и как мы, в целом, к себе и миру относимся определяет наше здоровье.

Рада поддержать на пути к индивидуальному здоровому образу жизни и ответить на любой вопрос.