+

Полезная
выпечка

натуральные | без сахара
Ингредиенты
Овсяное печенье с отрубями и творогом

Овсяное печенье с отрубями и творогом

Овсяное печенье с отрубями и творогом: 10 штук по 61 ккал, без пшеничной муки и сахара. Пошаговый рецепт, КБЖУ, советы и постный вариант.

Оладьи из кокосовой муки

Оладьи из кокосовой муки

Оладьи из кокосовой муки на кокосовом молоке: 9 пышных штук за 30 минут, без пшеницы и белого сахара. Пошаговый рецепт, КБЖУ и советы по заменам.

Маффины из рисовой муки с тыквой

Маффины из рисовой муки с тыквой

Маффины из рисовой муки с тыквенным пюре: 12 штук по 227 ккал, без пшеницы, яиц и белого сахара. Пошаговый рецепт, КБЖУ и советы по заменам.

Хлеб из кокосовой муки: кето-булочки без глютена

Хлеб из кокосовой муки: кето-булочки без глютена

Хлеб из кокосовой муки: кето-булочки без глютена, дрожжей и сахара — 7 штук за 50 минут. Пошаговый рецепт, КБЖУ на порцию и советы по заменам.

Овсяное печенье с клетчаткой

Овсяное печенье с клетчаткой

Овсяное печенье с яблочной клетчаткой и творогом: без муки и сахара, 10 штук по 56 ккал. Пошаговый рецепт, КБЖУ и советы по заменам клетчатки.

Миндальные маффины с клубникой

Миндальные маффины с клубникой

Маффины из миндальной муки с клубникой: без глютена, яиц и молока, 8 штук по 169 ккал. Пошаговый рецепт, КБЖУ на порцию и советы по заменам.

Десерт из рисовой муки: веганский тарт с кокосовым кремом

Десерт из рисовой муки: веганский тарт с кокосовым кремом

Десерт из рисовой муки: веганский тарт с кокосовым кремом и ягодами, без глютена, яиц и белого сахара. 8 порций, пошаговый рецепт, КБЖУ и вариации.

Песочное печенье с матчей

Песочное печенье с матчей

Песочное печенье с матчей без глютена и белого сахара: фундучная и рисовая мука, кленовый сироп, 20 штук за 35 минут. Пошаговый рецепт и КБЖУ.

Пирог из миндальной муки с яблоками

Пирог из миндальной муки с яблоками

Пирог из миндальной муки с карамелизованными яблоками и розмарином: без глютена, 10 порций за 75 минут. Пошаговый рецепт, КБЖУ и вариант без сахара.

Кето-хлеб с псиллиумом без муки

Кето-хлеб с псиллиумом без муки

Кето-хлеб с псиллиумом без муки и глютена: 5 яиц, 60 г псиллиума и 30 минут. Пошаговый рецепт, КБЖУ на булочку и советы по заменам от Yappi.

Кексы из миндальной муки с клубникой

Кексы из миндальной муки с клубникой

Кексы из миндальной муки с клубникой: без яиц, глютена и белого сахара, 8 штук за 40 минут. Пошаговый рецепт, КБЖУ, кето- и банановый варианты.

Шоколадные ПП-пирожные с какао за 10 минут

Шоколадные ПП-пирожные с какао за 10 минут

Шоколадные ПП-пирожные с какао, йогуртовым кремом и ягодами: бисквит в микроволновке за 6 минут, без сахара и пшеницы. Рецепт, КБЖУ и вариации.

Сборник
«Топ-10 ПП рецептов»

В котором мы собрали 10 самых интересных рецептов из наших продуктов, которые разнообразят ваш рацион и сделают его более здоровым
Сборник «Топ-10 ПП рецептов»

Полезная выпечка — пп-рецепты выпечки без сахара и без глютена

Категория «Полезная выпечка» — это рецепты, которые позволяют готовить привычные десерты и хлеб без глютена и без добавленного сахара. Здесь собраны варианты на каждый день: печенье, кексы, булочки, хлеб и другая выпечка с более чистым и понятным составом.

Подходит, если вы хотите разобраться, как приготовить выпечку без глютена и сахара и при этом сохранить вкус и текстуру. В рецептах используются альтернативные ингредиенты: безглютеновая мука, натуральные сиропы, кэроб, какао и другие компоненты, которые легко интегрируются в домашнюю кухню.

• рецепты полезной выпечки без глютена
• варианты без добавленного сахара
• печенье, кексы, булочки, хлеб
• идеи для домашнего приготовления
• простые составы и доступные ингредиенты

Если вы ищете рецепты выпечки без глютена и сахара, в категории собраны решения, которые легко повторить дома — с понятной логикой и без лишних усложнений.